打嗝一直不停怎么办?最有效的6个小妙招(超管用)

2020年3月26日 评论 167

在我们的生活当中,常常会碰到很多问题,有些问题并不起眼,但是却非常让人头疼,打嗝就是其中非常明显的一件事。打嗝虽然不是什么疾病,但是却非常让人头疼,因为一旦打嗝起来,时间持续非常长,而且引人注目,尤其在公共场合打嗝会让人感觉非常不礼貌。对于打嗝不止的情况,我们应该怎么办呢?其实对于搞定打嗝这件事情有很多小妙招,现在来为大家一一介绍。

打嗝一直不停怎么办?最有效的6个小妙招(超管用)

第一,在家里接一杯热水放温,再慢慢地喝下去,同时伴随着90度弯腰的动作,来回几次打嗝就会停止。这是因为在弯腰的同时内脏对嗝肌有按摩作用,可以起到缓解打嗝的作用,再加上温水对内脏也有保护作用,可以也有一定的缓冲。

第二,在非常想打嗝的时候猛吸一口气咽下去,同样也可以把嗝吞回去,这也是一个不错的停止打嗝的方式。只是这样做会有危险性,有可能会呛到口水,导致咳嗽不停,所以要非常注意不要在马路或者公车上进行。

打嗝一直不停怎么办?最有效的6个小妙招(超管用)

第三,在打嗝的时候,把手用洗手液洗干净,轻轻捏住舌头往外拉,这也可以停止打嗝。用这种停止打嗝的方式要注意双手的卫生,而且力度不能过大,否则会伤到舌头。

第四,在吃饭的时候打嗝,可以做几次深呼吸,用手伴随着呼气吸气一起动作,能够起到缓解的作用。要注意的是深呼吸的时候一定要把嘴巴紧闭,否则气体会跑出来仍然不能够停止打嗝。

打嗝一直不停怎么办?最有效的6个小妙招(超管用)

第五,在路上莫名其妙开始打嗝,要选择相对比较安全的方式,紧闭呼吸就是其中一个。在想打嗝的时候马上把嘴巴紧闭憋气,10秒钟左右打嗝的症状会有所改善,连续几次打嗝的情况就会消失。如果情况没有得到改善的话,可以加上双手对颈部进行按摩,能够起到促进作用。

第六,在打嗝的时候,如果旁边有人突然吓你,惊吓感也会把打嗝给憋回去。不过,这种方式对小朋友和老年人并不适用,有可能会吓出毛病,尤其是老年人的心脏比较脆弱,经不住这样的惊吓。

打嗝从医学上来讲,从来都不是什么疾病,可以通过某些帮助方式自动停止,一般情况下是不需要看医生的,上面的六种方式基本上就可以解决打嗝的毛病了。

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