黄芪人参好处多，要不要吃呢？谈谈将“毒药”作为日用养生的危害

“慢性毒药”，以五行属性配置五种味儿，多食偏性慢性毒药的伤害，早在《素问 五脏生成论》中就会有阐述：

全文：多食咸，则脉凝泣而掉色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝（月刍）而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之伤及也。

白话文：多吃盐味，则会气血时兴郁滞不畅，而且（表皮）颜色会产生变化；多吃苦涩味，则会肌肤枯槁，而汗毛也会掉下来；多食辛辣味，则会筋络劲急，而爪甲也会枯槁；多吃怪味的，能使皮薄发皱，而嘴巴也会刮起；多吃清甜味的，则会人体骨骼痛疼而掉发。这种（人体的转变）是五味损害（五脏的状况）。

思索：这一段实际上仍是低声下气子说“饮食搭配有节”的大道理，也劝诫大家，对“慢性毒药”，乃至世间万物，填满尊敬甚至惧怕。中医经典告知大家，健康养生的错误观念是“以酒为浆，以妄为常……以欲竭其精……务快其心”。喜欢吃五味“慢性毒药”，妄求益寿延年，想靠药品防衰老乃至逆生长，不更是“以药为浆，以妄为常”吗？只看到了“慢性毒药”的益处，不闻不问的坚持服用，造成 多食五味以后，人体遭受损害，不更是“以欲竭其精”吗？甚至有，以便更强的喝酒，更强的吸烟，配服中药材来欺骗自己，企图相抵二者毒副作用，我觉得更是“务快其心”吗？

看病不容易，但是让病人此感受住，更难。

老百姓们的念头是：黄芩、山参、冬虫夏草、铁皮枫斗等，补品呀，为什么会对人会损害呢！心脏供血不足，就应当吃紫丹参、三七活血化瘀呀，毛细血管里废弃物消除了，并不是就好了嘛！高血脂，吃菏叶、山楂果呀，降血脂又没毒副作用！

针对应用、服食中药材，前提条件就是你要了解什么是写給健康养生发烧友看的，什么是写給行医者看的。吕医师如今就可以承担责任的告知大家，针对应用、服食中药材的大道理与方式，全都全是写給行医者看的。中药材的应用，是因人有所不同的的（因行医者派系、了解而异；因病人身体素质、病况而异），发烧友是无法把握的。

健康养生，大家要是竭尽全力的向这种规范看齐就行：①食饮有节；②起居有常；③不妄作劳；④虚邪寒气，避之有时候；⑤恬淡虚无，精神内守。

对于得病、难受，或是检查项目、检测指标值不太好，请交到专业人员（医师）解决，自身千万别瞎服药。是药三分毒，“慢性毒药攻邪”，并不是发烧友能够掌控。

文中只探讨了乱服中药材的状况，纯净度越高的物品，偏性越强，乱吃药物（例如人体有哪些难受就嗑二粒头孢克肟，没有什么慢性疾病仅仅年龄上来了就需要日用品阿斯匹林等）、保健产品的伤害，大伙儿能够 参照，举一反三吧。

有关健康养生中的吃，言尽于此。吕医师的建议，大多数是驳斥。医院门诊上一句“最好是不必吃”，那时候没办法讲搞清楚，身后所需做的表述，又岂是三言两语可以言明的。